Minggu, Juli 26, 2009

RPP PENJASKES Kls. I SD/MI


RPP PENJASKES Kls. I SD/MI
I. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )
Sekolah : SD / MI
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PENJASKES)
Kelas / Semester: 1 (satu)/ I (satu)
Alokasi Waktu : 9 x 35 menit ( x pertemuan )

  1. Standar Kompetensi
    1.Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhanan / aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya
  2. Kompetensi Dasar
    1.1.Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan lompat dalam permainan sederhana,serta
    nilai sportivitas, kejujuran, toleransi dan percaya diri.
  3. Indikator

    1. Gerak dasar berjalan berjalan ke depan dengan langkah pendek berjalan dengan langkah panjang lomba balap sendok
    2. Gerak dasar lari lari ke depan lari ke belakang bermain kejar – kejaran.
    3. Gerak dasar lompat dan loncat.melompat ke depan loncat – loncat lompat ke samping dan berputar lompat ke samping lomba melompat dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu, berpasangan maupun beregu.




  1. Tujuan Pembelajaran
    Siswa dapat berjalan berbagai variasi yang dikemas dalam bentuk permainan atau modufikasi.
  2. Materi Pembelajaran

    1. Berjalan
    2. Berlari
    3. Melompat

  3. Metode Pembelajaran

    1. Ceramah
    2. Demontrasi
    3. Penugasan
    4. Latihan tanya jawab

  4. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran

    1. Pertemuan pertama

      1. Pendahuluan
        Menyiapkan lapangan, berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan dengan permainan menjala ikan.
      2. Inti ;
        Gerak dasar berjalan
        Berjalan ke depan dengan langkah pendek
        Berjalan dengan langkah panjang
        Lomba balap sendok
      3. Penutup
        Pendinginan dengan bernyanyi, berbaris, tugas – tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar.


    Selengkapnya Silahkan DOWNLOAD DISINI File Bentuk PDF
    Selengkapnya Silahkan DOWNLOAD DISINI File Bentuk DOC

II. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PENJASKES)
Kelas / Semester: 1(satu) / 2 (dua)
Alokasi Waktu : 6 x 35 menit ( 2 x pertemuan )

  1. Standar Kompetensi
    6. Mempraktikkan latihan dasar ke dalam aktivitas Jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya.
  2. Kompetensi Dasar
    6.3 Mempraktikkan gerak dasar menangkap obyek berbagai ukuran dalam permainan sederhana, dan kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab.
  3. Indikator

    1. Melakukan gerakan :
    2. Lempar dan menangkap balon
    3. Lempar bola besar dari plistik
    4. Lempar tangkap bola dari bawah
    5. Lempar tangkap bola dari atas
    6. Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu, berpasangan maupun beregu.


    1. Tujuan Pembelajaran
      Siswa dapat menangkap bola / benda lain dari berbagai ukuran dengan berbagai fariasi arah dan gerak serta melakukan gerakan individu, berpasangan maupun beregu, sedangkan alat bisa disesuaikan.
    2. Materi Pembelajaran
      Menangkap obyek / benda ringan dari beberapa ukuran
    3. Metode Pembelajaran

      1. Ceramah
      2. Demontrasi
      3. Penugasan

    4. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran

      1. Pertemuan Pertama

        1. Pendahuluan
          Berbaris
          Berdo’a
          Presensi
          Apersepsi
          Pemanasan
        2. Inti ;
          Melakukan gerakan :
          Lempar dan menangkap balon
          Lempar bola besar dari plistik
        3. Penutup
          pendinginan, berbaris, tugas – tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar.



    Selengkapnya Silahkan DOWNLOAD DISINI File Bentuk PDF
    Selengkapnya Silahkan DOWNLOAD DISINI File Bentuk DOC

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar